๐๐จ๐ฆ๐ฌ ๐ ๐๐๐๐ฎ๐ซ๐๐ง ๐๐ ๐ฆ๐๐๐ฌ๐ญ ๐๐๐ญ๐๐ค๐๐ง๐ข๐ฌ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ฅ๐ ๐ฆ๐จ๐ฆ๐๐ง๐ญ๐๐ง ๐ง๐ข๐๐ญ ๐จ๐ฉ ๐๐๐ง ๐ฉ๐จ๐๐ข๐ฎ๐ฆ, ๐ฆ๐๐๐ซ ๐ข๐ง ๐๐๐ง ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ ๐ ๐๐ง๐ ๐ฏ๐๐ง ๐๐๐ง ๐ญ๐จ๐ข๐ฅ๐๐ญ
Gisteren gebeurde er iets onverwachts in de bibliotheek Predikheren in Mechelen.
Toen ik binnenstapte zag ik een vrouw op haar hurken zitten. Ze keek moedeloos voor zich uit, een energie van gelatenheid.
Ik vroeg haar rustig of ik iets voor haar kon betekenen, zonder nog te weten dat zij op haar man wachtte die zich niet goed voelde.
Even later kwam hij uit het toilet.
Hij zag lijkbleek en vertelde dat hij zich erg slecht voelde en kort daarvoor was flauwgevallen.
Ik stelde me voor als shiatsu-behandelaar en vroeg of ik hem even mocht helpen.
Hij stemde toe.
Ik vroeg hem om even te gaan zitten en intuรฏtief vroeg ik hem ook om zijn rechter schoen uit te doen.
Ik begon enkele drukpunten te behandelen.
Langzaam zagen wij kleur terugkomen in zijn gezicht.
Even later begon hij te boeren en daarna gaf hij water over.
Niet bepaald een elegante scรจne, maar dit is vaak een teken dat het lichaam spanning loslaat en zichzelf probeert te reguleren.
Zijn vrouw schaamde zich zichtbaar voor de situatie.
Ik moedigde hem rustig aan om toe te laten wat zijn lichaam wilde doen.
Toen hij in de gang opnieuw moest overgeven, leidde zij hem snel het toilet binnen en sloot de deur.
Ik nam ondertussen mijn boekentas en schoenen โ die ik eerder had uitgedaan.
Bij de lavabo, terwijl ik mijn handen waste, keek ik toe hoe de vrouw nerveus de vloer probeerde schoon te maken met papieren handdoeken.
In de toewijding om voor haar man te zorgen en alles schoon te krijgen werd haar op dat moment teveel.
โRustig maar mevrouw, het komt wel goed,โ hoorde ik mezelf zeggen.
Haar reactie was duidelijk:
โMevrouw, zou u mij alstublieft willen gerustlaten.โ
Zij zorgde voor haar man op haar manier.
Hoe angstig of chaotisch het misschien ook leek op dat moment voor mij, haar intentie was juist.
En dat is ook een vorm van liefde.
Dus ik respecteerde haar grens en verliet het toilet.
๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐
Zoals dat vaak gaat, kwamen daarna de reflecties.
Heb ik mijn hulp opgedrongen?
Heb ik wel goed gehandeld?
Heb ik het juist gedaan?
Maar toen besefte ik dat zelfs als shiatsu nooit in mijn leven was gekomen, zou ik exact hetzelfde hebben gedaan.
Ik zou nog steeds gevraagd hebben of ik kon helpen.
Ook mijn intentie had recht op bestaan.
Dat is handelen in het moment van mens tot mens.
Iedereen kijkt door zijn eigen bril, gevormd door zijn eigen achtergrond en ervaringen.
Dat mag er zijn.
Net zoals mijn manier van kijken er ook mag zijn.
๐๐๐๐ร๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐
Wat mij gisteren raakte, was de balans tussen twee krachten die in ieder van ons aanwezig zijn.
Intuรฏtie โ het stille weten dat opkomt wanneer we echt aanwezig zijn.
Handelen โ het vermogen om daar ook iets mee te doen.
Intuรฏtie is de meer vrouwelijke kwaliteit: voelend, ontvangend, afgestemd.
Handelen voelt eerder mannelijk: richting geven, doen, in beweging komen.
Beide zijn nodig en evenwaardig aan elkaar.
Intuรฏtie zonder handelen blijft een gedachte.
Handelen zonder intuรฏtie wordt mechanisch.
Het is juist in de balans tussen die twee dat iets werkelijk kan gebeuren.
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
Vandaag is het Internationale Vrouwendag.
Persoonlijk geloof ik niet in een wereld waarin het vrouwelijke het slachtoffer is en het mannelijke de zondaar.
Voor mij blijft het een gedeelde menselijke verantwoordelijkheid.
Zowel mannen als vrouwen dragen het vermogen om zorgzaam, bewust en respectvol te handelen.
En evenzeer dragen we allemaal onze schaduwkanten.
In mijn eigen omgeving zie ik mannen die hun gevoeligheid ontwikkelen.
Ik zie ook vrouwen die verantwoordelijkheid nemen voor hun emoties.
Dit stemt me hoopvol.
Als mama van een dochter van veertien wens ik haar geen wereld waarin mannen en vrouwen tegenover elkaar staan.
Ik wens ons een wereld waarin mensen zichzelf leren kennen, hun grenzen voelen en de grenzen van anderen respecteren.
๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐
Het lichaam bezit een enorme intelligentie.
Wanneer we ernaar leren luisteren, weet het vaak zelf heel goed wat het nodig heeft.
Soms moet iets gewoon loskomen of losgelaten worden.
En soms heeft het lichaam gewoon iemand nodig die rustig aanwezig blijft terwijl dat gebeurt.
Momenten zoals gisteren herinneren mij eraan waarom shiatsu meer en meer een levenswijze wordt in mijn eigen leven.
Het lichaam weet altijd wat het nodig heeft wanneer iemand even mee luistert.
Ik ben veilig in mijn lijf.
Dat is mijn credo.
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐
Als mama van een dochter van veertien wens ik ons een wereld waarin mensen zichzelf leren kennen.
Waarin we leren:
โข onze grenzen te voelen
โข de grenzen van anderen te respecteren
โข verantwoordelijkheid te nemen voor onze emoties
โข zorg te dragen voor elkaar
!en handelen vanuit de juiste intentie!
Beschaving ontstaat niet door grote woorden.
Wel door kleine dagelijkse keuzes.
๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
Op deze Internationale Vrouwendag kies ik geen kant tussen vrouwelijk of mannelijk.
Mijn uitnodiging:
om in onszelf de balans tussen voelen en handelen te blijven ontwikkelen.
Want echte verandering begint niet bij slogans.
Maar bij mensen die zichzelf beter leren begrijpen.
En dat is een pad dat we โ vrouwen รฉn mannen โ samen bewandelen.
Ben je benieuwd naar shiatsu en over wat lichaamswerk voor jou kan betekenen om terug in balans te komen, jij bent zo welkom!
(Dit deelde ik eerder al op mijn persoonlijke Facebookpagina (Csilla Kobzos), en ik voel dat het ook hier een plek mag krijgen.)