Individuele Shiatsu

Terug naar je gevoel, intuïtie en levensenergie

Wat is Shiatsu?

Shiatsu is een Japanse vorm van lichaamswerk die via zachte duim- en palmdruk, stretches en rotaties lichaam en geest tot diepe ontspanning brengt.

Door bewuste aanraking kan energie weer vrij stromen en activeert je zelfhelend vermogen. Het is geen massage, maar een holistische behandeling die je hele wezen - lichaam, geest en emoties - in balans brengt.

De behandeling gebeurt op comfortabele kleding, in alle zachtheid en met respect voor jouw grenzen.

Wanneer kan Shiatsu helpen?

Lichamelijke klachten

  • Stress en vermoeidheid

  • Spanningen in nek, schouders en rug

  • Slaapproblemen en hoofdpijn

  • Hormonale disbalans

  • Algemene pijn en stijfheid


Emotioneel welzijn

  • Gevoel van onrust of overwelming

  • Behoefte aan diepere verbinding met jezelf

  • Verlangen naar meer balans in je leven

  • Herstel na moeilijke periodes

  • Gewoon tijd voor jezelf nemen


Is Shiatsu geschikt voor mij?

  • Bij acute infecties, koorts, ernstige hartproblemen of net na operaties raden we Shiatsu af. Ben je zwanger? Dan passen we de behandeling aan. Twijfel je? Bespreek je situatie altijd tijdens de intake - we werken alleen binnen veilige grenzen.

  • Ja, juist dan kan Shiatsu ondersteunend werken. Shiatsu kan emoties loslaten die vastzitten in het lichaam. We creëren een veilige ruimte waar alles mag zijn. Vertel tijdens intake als je door een moeilijke periode gaat, zodat we daar rekening mee houden.

  • Zeker! We respecteren volledig je grenzen en comfort. Je bepaalt zelf hoeveel en welke aanraking je prettig vindt. Shiatsu kan juist helpen om op een veilige manier weer verbinding te maken met je lichaam. Communicatie staat altijd voorop.

  • Nee, Shiatsu werkt ook puur op fysiek niveau - betere doorbloeding, ontspanning van spieren, activatie van het zenuwstelsel. Geloof in Chi of meridianen is niet nodig. Veel sceptische mensen ervaren alsnog duidelijke verbetering van hun klachten.

Neem contact op